Riimrähklejad | Liis Lemsalu \

Kuidas vabaneda jalgade tähtedest

Üks levinumaid kaebusi, mida veenide ennetamise ja ravi spetsialistid kuulevad, on vaskulaarsed tähed ilmub jalgadele . Tavaliselt pöörduvad sellise probleemiga arstide poole 30-40-aastased naised.

Kuidas vabaneda jalgade tähtedest

Tuleb märkida, et just sel ajal on veresoonte võrk või nn tärnid juba üsna väljendunud. Esimesed märgid ilmnevad aga palju varem - 20–25-aastaselt.

Enamik patsiente on päriliku eelsoodumusega naised, kuid on veel üks riskirühm - inimesed, kes veedavad terve päeva jalgadel, st seistes. Näiteks müüjad, ilusalongide töötajad jne

Sellisel juhul on elementaarse soojenduse abil võimalik vältida ämblikuveene jalgadel. Igal võimalusel on vaja jäsemeid sõtkuda - viia raskus jalalt varbale ja vastupidi. Võite kõndida trepist üles ja alla.

Sellised harjutused mõjutavad hästi veresoonte tööd, parandavad verevoolu. Näiteks teevad stjuardessid poolteise kuni kahe tunni tagant vereringe parandamiseks spetsiaalseid harjutusi.

Tuleb märkida, et veresoonte võrgu ilmnemist peetakse kroonilise venoosse puudulikkuse esimeseks tunnuseks. Jalgade ämblikveenide tekkimise peamised põhjused on: hormonaalne tasakaalutus, veeniseinte kaasasündinud nõrkus ja loomulikult ebatervislik eluviis.

Veresoonte tööd mõjutavad tugevalt suitsetamine, rasvumine ja liigne päevitamine. Need tegurid kutsuvad esile kapillaaride rebenemise, mis loob väga inetu võrgu.

Parim variant sellistes olukordades on halbadest harjumustest loobumine, kuigi see on keeruline. Siiski saate vähendada sigarettide arvu, jälgida oma kehakaalu ja minna sörkima. Sellisel juhul tugevdatakse veresooni ja soov suitsetada kaob. Suvel tuleks päikese kätte minna ainult hommikul ja õhtul.

artikli sisu

Günekoloogilised probleemid

On kinnitatud, et veenivõrgustik ilmub kõige sagedamini pärast lapse sündi ja hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmist. See on tingitud asjaolust, et raseduse ajal pigistab pidevalt kasvav laps olulisi anumaid. Omakorda ghormonaalsed ravimid võivad muuta hormoone. Ja nagu juba eespool kirjeldatud, on see üks kosmeetilise defekti ilmnemise põhjuseid.

Enne hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite ostmist peate kindlasti nõu pidama günekoloogiga. Samuti peate raseduse planeerimise ajal saama fleboloogi vastuvõtule aja ja varuma rasedatele mõeldud spetsiaalseid kudumeid.

Tärnide ilmumise põhjused võivad peituda jalavigastustes. Lisaks mängivad mõnikord rolli vanusega seotud muutused.

Mis tõendab veresoonte võrku?

Purunevate anumate asukoha järgi saab kindlaks teha teatud häired kehas:

  • Reied (sisemine ja välimine) - hormonaalsed muutused;
  • sääre alumine kolmandik - venoosne puudulikkus.

Haiguste diagnoosimine

Kuidas vabaneda jalgade tähtedest

Kui naine leiab jalgadelt vaskulaarse võrgustiku, peaks ta pöörduma spetsialisti - fleboloogi poole. Esiteks viib arst läbi spetsiaalse lambi abil uuringu (valgustusprotseduur) ja selgitab välja, kas sugulastel on olnud sarnaseid nähtusi.

Doppleri ultraheli on samuti võimalik. Näidatud on ka jalgade ultraheli. Uuringud võimaldavad teil läbi anumate näha, hinnata verevoolu ja selle kiirust, määrata veenide ventiilide seisundit.

Jalgadele ilmuvate tärnide ravi

Esimene meetod on invasiivne ravi. Selle rakendamise vastunäidustuseks on rasedus ja imetamine. Arst hindab ka vereringesüsteemi ja eriti veresoonte üldist seisundit, patsiendi psühheemootilist seisundit ja allergiate esinemist.

Kui veenivõrgu läbimõõt ei ületa 0,2 mm, eemaldatakse see spetsiaalse kattega (teflon või kuld) elektroodi abil. See on ohutu, kiire ja peaaegu valutu. Seda protseduuri nimetatakse mikrotermokoagulatsiooniks. See seisneb kapillaaride tihendamises. Kõrvaltoimeid pole, kuna ravimeid ei kasutata. Protseduuri kestus on umbes 20 minutit.

Kui läbimõõt on üle 0,2 mm, kasutage mikroskleroteraapia meetodit. Spetsiaalset ainet süstitakse üliõhukese nõelaga, mis liimib kapillaaride luumenid. Protseduur on valutu, kuid ravi kestab 2-3 nädalat.

Sellisel viisil jalgade ämblikuveenide eemaldamine sobib neile, kellel on ulatuslikud kahjustused. Valik on väiksemate kahjude korral ebaefektiivne. Üritus toimub ka meditsiiniasutuses pärast fleboloogiga konsulteerimist. Vastunäidustuseks on ventiilide vaskulaarne puudulikkus.

Kaasaegne meditsiin pakub jalgade tähtede eemaldamist sellise protseduuri abil nagu osoonteraapia. Spetsiaalse õhukese nõelaga töötlemise käigus süstitakse kahjustatud anumate luumenisse osooni-hapniku segu. Selle tulemusena nende seinad oksüdeeruvad ja kahjustused kaovad.

Selle meetodi eeliseks on see, et see parandab oluliselt välistnahk, koed on noorenenud, armid ja valkjad koed pole alles. Kuid protsess on seotud väikese ebamugavusega.

Teine populaarne meetod on fototermolüüsil põhinev laserfotokoagulatsioon. Spetsiaalne laser soojendab anuma temperatuurini 60–70 kraadi, liimib selle ja hävitab seejärel. See valik sobib väikeste kapillaaride kõrvaldamiseks.

Ravi kestus ei ületa tavaliselt 7 seanssi, kuid tulemus on nähtav juba esimesel ravil. Kuid see ei sobi kõigile nahatüüpidele ja on suur põletusoht.

Kuidas konservatiivse teraapia abil jalgade tähti eemaldada

Mõnel juhul ei saa invasiivseid ravimeetodeid kasutada, näiteks patsiendi tervise tõttu.

Sellisel juhul on kõigi meetmete eesmärk säilitada praegune seisund ja hoida ära patoloogia progresseerumine:

  • Määratakse spetsiaalsed salvid ja tabletid, mille toime on suunatud verevoolu stimuleerimisele ja veresoonte seinte tugevdamisele. Näiteks võib arst soovitada vitamiinravi kuuri, mis koosneb vitamiinide C, K ja P võtmisest. Nagu teate, liimib C-vitamiin veresooni kokku, K-vitamiin muudab need elastsemaks ja vähem traumaatiliseks ning P suurendab nende tugevust;
  • Kompressioonravi hõlmab spetsiaalse meditsiinilise aluspesu (peamiselt sukad ja põlvikud) kandmist. Nüüd on selliste toodete sortiment piisavalt lai ja saate valida mudeleid nii talveks kui ka suveks;
  • Ilma meditsiinilise võimlemise ja lümfidrenaaži massaažita .

Ämblikveenide ravi jalgadel kodus

Need, kes sellise probleemiga silmitsi seisavad, saavad kasutada rahvapäraseid ravimeid. Need ei kõrvalda defekti täielikult, kuid koos konservatiivse raviga võivad neist saada tõhus abiline. Alternatiivsed meetodid muudavad juba moodustunud võrgusilma vähem nähtavaks ja takistavad uute tähtede ilmumist.

Rohelised tomatid. Köögiviljad lõigatakse väikesteks viiludeks ja kantakse kahjustatud piirkondadele. Hoidke selliseid kompresse mitte rohkem kui 3 minutit ja seejärel määrige nahk kreemiga. Taotluse kestus on 10 päeva.

Õunaäädikas. Looduslikku äädikat kasutatakse kolm korda päevas probleemsete kohtade määrimiseks. Protseduuri on soovitatav korrata umbes 2-3 nädalat.

Kummel ja saialill. Nendest ravimtaimedest tehakse losjoneid. Neid segatakse võrdses vahekorras. 1/2 tassi taimede segu valatakse 1 liitri kuuma veega, infundeeritakse 1-1,5 tundi ja filtreeritakse enne kasutamist. Infusioonis niisutatakse salvrätikud ja kantakse jalgade tärnidele.

Okaspuuvedelikud. Klaas toorainet vajab liitrit kuuma vett. Samuti valatakse, nõutakse ja filtreeritakse ning seejärel tehakse losjoneid.

Kombucha. Iga päev kantakse probleemsele alale väikesed seenetükid. Sellise ravikuuri kestus on umbes 3 kuud.

Igal juhul peate konsulteerima oma arstiga. Ta suudab kindlaks teha kahjustuse ulatuse ja sobiva ravimeetodi ning soovitab ennetusmeetmeid.

Nähtamatud müürid meis enestes | Immanuel Volkonski | TEDxTallinnaVangla

Eelmine postitus Kuidas parandada juuste kasvu
Järgmine postitus Vananemisvastased protseduurid: millal alustada?