Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest

Mineraalveega sissehingamine on suurepärane ravim nohu vastu, mis oma tõhususega ületab paljusid ravimeid. Seda meetodit kasutatakse eriti sageli köha raviks. See on täiesti ohutu, seetõttu sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele. Sissehingamine on sobiv ka raseduse ajal ega kujuta endast ohtu teie sees kasvavale beebile.

artikli sisu

Lihtsus, eelised ja taskukohasus ühes pudelis!

Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest

Arstide sõnul tuleb see koduse teraapia meetod ülemiste ja alumiste hingamisteede haigustega toime palju paremini kui rögalahtistavad tabletid ja siirupid.

Kui te seda regulaarselt kasutate, saab isegi kroonilise bronhiidi ravida! Lisaks sellele puhastatakse kõik hingamisteede organid kiiresti patogeensest limast ja need muutuvad viiruste jaoks sõna otseses mõttes kättesaamatuks . Seega saavutate mitte ainult ühekordse taastumise, vaid ka oma keha usaldusväärse, kindla kaitse erinevate külmetushaiguste eest.

Tuleb rõhutada, et see ravimeetod on ka kõige lihtsam ja taskukohasem. Vaja on vaid lähimast poest ostetud mineraalvett. Kui eelistate inhalatsiooniks kasutada nebulisaatorit, vajate ka seda seadet. Vastasel juhul vabanete tarbetutest kulutustest küsitavatele ravimitele ja muudele lisakomponentidele, mida linnas on raske leida (näiteks reaalsed taimsed ravimitasud).


Mineraalveega inhaleerimised kuiva köhaga hõlbustavad teie seisundit kiiresti, aktiveerivad röga tekkimist, avaldavad kopsudele kokkutõmbavat ja rögalahtistavat toimet, vabastades need kiiresti ja õrnalt lima küljest.

Miks see töötab? Fakt on see, et mineraalvesi sisaldab palju toitaineid, mis aurustumisel tungivad koheselt kehasse ja avaldavad kahjustatud süsteemile kasulikku tervendavat toimet. Saadud aur hakkab koheselt ringlema kopsudes, vabastades need flegmast. Lisaks on sel võimas immunostimuleeriv ja immunomoduleeriv toime ülemistele hingamisteedele, mis on väga oluline mis tahes hingamisteede haiguste korral.

Inhalatsioonitehnikate variatsioonid

Esimene asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, on tervendamismeetodi põhikomponent. Mineraalvesi on looduslik ja täiesti kahjutu toode, kuid see tuleb korralikult valida. Fakt on see, et kaasaegsed tootmisrajatised viivad end sageli ellutavaline allika- või puurkaev (ja halvimal juhul voolav klooritud) vesi mineraalvee varjus.

Millist mineraalvett tuleks sisse hingata? Kui teil on kahtlusi selle või selle toote autentsuse osas, soovitame teil jääda vanale heale veele Essentuki . Võite kasutada ka kurikuulsat Borjomi või Narzan . Ärge säästke kvaliteetse toote ostmist, vastasel juhul ei anna ravi teile positiivset dünaamikat.

Kõiki sissehingamisi võib jagada umbes kolme tüüpi:

Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest
  1. aur;
  2. Kompressor;
  3. ultraheli.

Lihtsaim variant on esimene. See tähendab, et hingate auru nagu anumas, näiteks kastrulis. Seda meetodit saavad kasutada kõik, kellel pole spetsiaalset varustust.

Selleks peate mineraalvett soojendama, viies selle pliidil keemiseni.

Terapeutilise efekti tugevdamiseks võite lisada erinevaid ürte (salvei, kummel, naistepuna) või taimseid preparaate (näiteks rind ). Mõni peab aurutamise meetodit aegunuks, teised, konservatiivsemad inimesed, ei näe pihustites mõtet.

Sellest hoolimata on kompressorite sissehingamine ennast hästi tõestanud. Mineraalveega nebulisaatori abil sisse hingates tagate toitainete ühtlase settimise hingamissüsteemi organitele. Edumeelsemad inimesed usuvad, et see meetod näitab kiiremaid tulemusi kui klassikaline aur. Nende sõnul vabaneb kuiv köha peaaegu kohe pärast esimest protseduuri. Lisaks on ravim toimeaine (meie puhul mineraalvesi) tarbimine palju säästlikum kui auruversioonis.

Meetodi praktilisus laieneb patsientide vanusekategooriale. Ravi inhalatsiooniga nebulisaatoriga on lastele võimalik alates esimestest elupäevadest. Pealegi on teraapia sobiv mitte ainult köha, vaid ka nohu, ülalõuaurkepõletike, viirusnakkuste korral.

Ultraheli sissehingamise tehnika ei tasu peaaegu kunagi ära, eriti kui tegemist on koduse raviga. Fakt on see, et selle protseduuri seadmed on väga kallid ja nende ostmine koduseks otstarbeks on kohatu. Lisaks hävitatakse ultraheli mõjul paljud kasulikud ained juba enne hingamisteedesse sattumist. Kasutatakse tavaliselt tervishoiuasutustes.

Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest

Milline inhalatsioonimeetod valida, on teie otsustada. Kõik sõltub teie isiklikest eelistustest ja konkreetsetest eesmärkidest. Laste mineraalveega sissehingamiseks soovitame siiski osta nebulisaatorp - aurumeetod on sel juhul ohtlik, isegi kui laps on juba suureks kasvanud.

Mineraalveega sissehingamine raseduse ajal on ka nebulisaatori kasutamisel optimaalne - see kaitseb teid rõhulanguste eest. See tingimus pole aga vajalik ja paljud tulevased emad on vanaema auruprotseduuriga rahul.

Kuidas mineraalvett korralikult sisse hingata?

Kui olete juba mineraalvett ostnud, peaksite kõigepealt vabastama sellest gaasi. Kui võimalik, ostke ikka jook. Kui kasutate nebulisaatorit, teate tõenäoliselt, mida edasi teha. Kui ei, lugege seadme juhiseid, kuna selle kasutamise nüansid võivad iga mudeli puhul erineda.

Auru sissehingamise meetodi valimisel peate arvestama vee kuumutamise temperatuuriga. See peaks jõudma umbes 50 kraadini. Kui temperatuur on madalam, ei pea mõju tõenäoliselt ootama. Ja kui see ületab selle piiri, on oht saada ülemisi hingamisteid.

Järgige neid lihtsaid juhiseid:

Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest
  • Valage vesi 250 ml kuumuskindlasse anumasse;
  • Laske gaas sellest välja (seda saab teha kahvli tagaküljega);
  • Asetage pott pliidile ja soojendage vedelik optimaalsele temperatuurile;
  • Seejärel asetage anum tasasele pinnale ja kallutage selle kohale;
  • Võite katta pea suure rätiku või mõne muu riidetükiga, nii et aurud satuksid otse hingamisteedesse ega hajuks õhku;
  • Püüdke hingata nii sügavalt kui võimalik, justkui surudes auru kogu kopsudes;
  • Jätke protseduur vähemalt 7 minutiks;
  • Laps peab protseduuri läbi viima 3 minuti jooksul. Pange tähele, et see peab olema teie range kontrolli all;
  • Mõju kiirendamiseks tehke sissehingamise protseduuri regulaarselt, kuni 5–7 korda päevas (lapsele piisab 3-4 protseduurist).

Kui tunnete väljendunud tervendavat toimet, ärge lõpetage ja jätkake tulemuste kindlustamist sissehingamise teel. Tavaliselt kulub kogu ravikuuri jaoks vaid paar päeva.

Pange tähele, et auruteraapia ajal peaksite vältima õue minekut. See kehtib eriti külma aastaaja kohta. Kohe pärast protseduuri on kodust lahkumine rangelt keelatud, vastasel juhul riskite haigestuda veelgi.

Kui teil on vaja äri ajada, oodake pärast kuumade aurude sissehingamist mõni tund.

Mineraalide sissehingamine kui kiire pääsemine köha ja nohu eest

Parem on protseduur läbi viia vastavalt konkreetsele skeemile, et oma päeva ette planeerida. Ärge viige protseduuri läbi riietes, mis piiravad hingamisorganite piirkonda. Pärast sissehingamist on ebasoovitav süüa jaküpseta üks tund. Ärge unustage, et sissehingamisel on konkreetseid vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad palavik ja kõrge temperatuur (üle 37,5–38 kraadi), hingamispuudulikkus, ninaverejooks, südame ja kopsude rasked patoloogiad.

Mineraalveega sissehingamine on lihtne ja kindel viis külma ravimiseks selle igas arenguetapis. Neid õigesti tehes saate neist kõik eelised. Ole terve!

Eelmine postitus Halb maitse suus: peamised põhjused
Järgmine postitus Kas Nystatini võib võtta raseduse ajal?