Tervislik toit. Elev8, Acceler8. Lihtsaim viis olla terve.

Rhodiola rosea kasutamine keha taastamiseks

Ravimtaimedel on inimkonna elus alati olnud oluline roll. Tänapäeval on teada palju retsepte, millel on kehale positiivne mõju ja millel pole ravimite kõrvalnähte isegi väiksemate vastunäidustuste korral. Vaatame, mis on Rhodiola rosea, kuldjuur ja kuidas seda õigesti kasutada.

artikli sisu

Rhodiola botaanilised omadused

Rhodiola rosea on võimas juurega taim, mis kasvab mitu aastat. Tüvedel on kuppelehed ja nende tipul on keskmise suurusega kollaste õitega õisikud. Seda taime nimetatakse rahvasuus kuldseks juureks. Viljad valmivad suve viimasel kuul. Nimi tuleneb konkreetsest varjundist, mida võib näha pärast risoomi purustamist.

Istutamine ja koristamine

Rhodiola rosea kasutamine keha taastamiseks

Kõige sagedamini külvatakse seemneid kevadel pärast seda, kui neid on kuu aega hoitud üle nulli temperatuuril märjas liivas. Istutamine toimub eelnevalt ettevalmistatud mahutites, mis peavad olema kaetud fooliumiga, kuni ilmuvad head võrsed. Pärast seda eemaldatakse varikatus mulla hea valgustuse ja õhutamise jaoks.

Seemikud istutatakse mulda alles suve alguses, täieliku kasvu saavutamiseks peab taimede vahe olema 15 cm.

Selle taime eest hoolitsemine ei vaja täiendavaid teadmisi ega oskusi. Enamasti on esimene õitsemine võimalik alles kolmandal eluaastal. Need taimed levivad seemnete või juurte jagamise teel. Nagu näete, ei võta Rhodiola rosea istutamine ja hooldamine palju aega.

Juured koristatakse järgmiselt: suve lõpus kaevatakse need üles, pestakse põhjalikult maapinnast ja puhastatakse seejärel pruunidest korgidest ja mädanenud juurtest. Enne kuivatamist lõigatakse juured kuni 15 cm pikkusteks tükkideks ja kuivatatakse vähemalt 60-kraadisel temperatuuril. Kaltsukotis on soovitatav hoida üle 3 aasta.

Rhodiola ravimite omadused ja vastunäidustused

Suure koguse toitainete koostise tõttu ravib Rhodiola paljusid erinevaid haigusi. Seda kasutatakse sageli järgmiste haiguste korral: kõhulahtisus, skorbuut, podagra, suhkurtõbi, peavalud ja menorraagia. Tinktuure kasutatakse abstsesside, löövete ja isegi konjunktiviidi väliseks raviks. Sellel taimel põhinevad preparaadid aitavad nii meeste ja naiste haiguste kui ka aneemia korral.

Risoom onMul on palju parkaineid, orgaanilisi happeid, eeterlikke õlisid, suhkruid, valke, rasva, glükosiide ja mangaani. Ravivad omadused aitavad leevendada, leevendada väsimust ja pärssida depressiivseid häireid. Lisaks suurendab see taim keha vastupanuvõimet.

Rhodiolal on ka järgmised tulemused:

Rhodiola rosea kasutamine keha taastamiseks
  • jõudluse stimuleerimine;
  • südametegevuse parandamine ja vererõhu normaliseerimine;
  • aitab kaasa sapi kõrvaldamisele ja parandab muid keha funktsioone;
  • peatab verejooksu ja taastab pärast ületöötamist üldise tugevuse;
  • aitab keha tervikuna toniseerida ja rahustada;
  • toob kaasa kehatemperatuuri languse ja allergiliste reaktsioonide vähenemise;
  • parandab nägemisteravust ja kuulmist;
  • aitab tuberkuloosi ja muud tüüpi köha korral;
  • kasutatakse närvisüsteemi tavalise stimulandina.

Nagu kõigil teistel ravimtaimedel, on ka Rhodiolal oma vastunäidustused kasutamiseks: individuaalse sallimatuse korral, kui patsient on kuni 12-aastane; tugeva hüpertensiivse kriisiga; raseduse ja imetamise ajal; väljendunud sümptomitega närvihaiguste korral.

Nagu ülaltoodud teabest nähtub, on kõiki Rhodiola rosea ravimeid ja ka vastunäidustusi teades võimalik seda probleemideta kasutada.

Kasutusjuhend ja retseptid

Erinevate haiguste raviks kasutatakse mitmesuguseid vorme, mis sisaldavad rodiola. Täna saate apteegist osta kompositsiooni, mis põhineb kuldjuurel - see on vedel ekstrakt. Seda kasutatakse kõige sagedamini väsimuse, asteenia ja neurasteeniliste seisundite korral.

Keha seisundi normaliseerimiseks piisab, kui kasutada 5 tilka päevas. Ravi peaks jätkuma kuni 20 päeva. Nagu näete, on tavalise Rhodiola rosea kasutamise juhised üsna lihtsad. Kutsume teid tutvuma mitme tõestatud retseptiga, mida on traditsioonilises meditsiinis juba pikka aega kasutatud.

  • Retsept 1 - tinktuur kuldsest juurest hüpertensiooni jaoks

Koostis:

  1. Rhodiola juur - 50 g;
  2. viin - 500 ml.
Ettevalmistus ja pealekandmine: juur purustatakse pulbriks ja valatakse vedelikuga. Nõuda 17 päeva pimedas kohas, mõnikord segades. Pärast aja möödumist filtreerige põhjalikult ja võtke paar korda päevas 40 minutit 35 tilka. enne sööki. Ravikuur on 3 nädalat ja siis on soovitatav teha paus.
  • Retsept 2 - tinktuur külmetushaiguste korral

Koostis:

Rhodiola rosea kasutamine keha taastamiseks
  1. Rhodiola juur - 10 g;
  2. vesi - 250 ml.

Ettevalmistus ja kasutamine: tinktuuri valmistamise juhised on üsna lihtsad. TOmaag purustatakse pulbriks ja valatakse veega. Jätke 4 tunniks ja filtreerige. Võtke 0,6 tassi paar korda päevas. Samuti saab seda tööriista kasutada losjoonina. Nagu näete, ei vaja selle Rhodiola rosea tinktuuri kasutamise juhised tõsiseid manipuleerimisi.

  • Retsept 3 - kogu keha taastamiseks

Koostis:

  1. Rhodiola juur - 25 g;
  2. kibuvitsa - 25 g;
  3. sarapuu - 20 g;
  4. nõges - 20 g;
  5. naistepuna - 15 g;
  6. vesi - 500 ml.

Ettevalmistus ja pealekandmine: ühendage kõik kuivad koostisosad kokku, samal ajal kui kuldjuur ja puuviljad purustatakse eelnevalt pulbriks. Nõutava koostise saamiseks võtke 2 tl kuivkollektsiooni ja katke need 250 ml keeva veega. Sega hoolikalt, pane tulele, jäta 10 minutiks seisma. Nõuda 4 tundi ja seejärel filtreerida. Järelejäänud vedelik lisatakse saadud kompositsioonile. Valmis kollektsiooni võetakse paar korda päevas, iga kord 80 ml.

Rhodiola rosea kasutamine keha taastamiseks
  • 4. retsept - tee

See jook võib tavalise tee hõlpsasti asendada. Soovitud koostise saamiseks piisab 2 tl hakitud risoomidest, et valada 2,5 liitrit keeva vett ja jätta umbes tunniks seisma. Seda jooki saab juua mitte rohkem kui 6 tassi päevas. Soovi korral võite oma teele lisada lusikatäis mett või sidruniviilu. Seda jooki soovitatakse kergemate häirete korral või erutatud olekus.

Tänapäeval kasvab Rhodiola populaarsus selle ravimite omaduste tõttu pidevalt.

Peamine on kinni pidada kõigist juhistest ja kasutuseeskirjadest ning siis on mõne päeva pärast näha positiivset tulemust.

Ira y la felicidad

Eelmine postitus Kuidas kodus tahket parfüümi teha ja kuidas seda õigesti rakendada?
Järgmine postitus Liigne enesekindlus: heledad ja tumedad küljed